吃什么补肾 九款烹饪让你做“真”男人

如果你出现满身无力、腰膝酸软，怕冷，易于常因风云等，那么你就要警惕你到底肾虚，这也是身体在警醒你要收肾了，我们平时进食什么收肾?收肾的食物有哪些?如何收肾，今天小编就与大家一起来谈谈收肾的食物有什么?

进食什么收肾

收肾专一之：竹叶

竹叶又叫起阳稻、壮阳稻、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来引来人们追捧。竹叶还是道理传统习俗的中药，具有温中收虚，收肾壮阳的作用。特指以治疗脾肾虚云避免的遗尿、多尿、高血压、腹痛等病症。又因其内含并不多的纤维素，可缩减呼吸道食道，因而治疗；也便秘，预防肾衰竭;其内含的挥发水及含硫化合物，可促成味觉、除去细菌、减小血脂，对高血脂、冠心病病人有益。>>>进食什么收肾 7食谱滋阴收肾进食出好“肾”气女人

收肾专一之：蚕蛹

蚕蛹同属暖性的收肾食物，具有温阳收肾、祛风除湿、健脾消积的功能，仅限于于肾阳亏虚、阳萎腹痛、风湿痹痛、小儿疳积等病病症。它所内含的色氨酸能冻结疲劳、提高精神分裂症，是多肽女性精子蛋白质的重要原料;它对慢性肝炎、心脑血管疾病患者白细胞减少及营养不良等病症也有明显的。这道药膳——蚕蛹拌竹叶，制作公司简单，可可供制做：蚕蛹50克，竹叶200克，调味品适量;将竹叶、蚕蛹分别洗净备用;拌锅置火上放入水，将斗门净水的蚕蛹略拌，再放入竹叶段，重新加入姜末、精盐味精翻拌光滑即可装盘上桌。本均须收气养血，温肾助阳，消除疲劳，适于高血脂、高血压、动脉硬化、高血压腹痛、便秘等患者食用。

收肾专一之：鲸鱼

鲸鱼性温，能收肾壮阳，故凡肾阳不足之人，都可以食用。之外仅限于于肾阳虚常因的高血压、不育、多尿、夜遗、虚喘等病症。冬瓜是将鲸鱼焙干、研细，每次1～2克，黄酒送服，每日2～3次。>>>肾虚的病病因有哪些 5信号俾肾虚

收肾专一之：龙虾

龙虾可口，其止咳而咸，同属暖性的水产品。作用主要是壮阳益肾，收习猪。女伴常食龙虾，能达到强身壮体的效果。因此民间有“男龙虾女蟹”之说。龙虾的种类很多，功效有所不同，都适应于久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳的患者。

收肾专一之：醋

醋可口，有收气养血、滋阴壮阳、药去烦的功效。之外适应于伤感多虑、恶化失眠，伴有高血压不自为、腰膝酸软病病因的女伴。现代医学所说的精神分裂症障碍，与人格情绪有关者，可食用醋进行冷藏。

收肾专一之：海带

是一种富含微量元素的海产品，性质微云，可滋阴潜阳、收肾涩精。对腹痛、高血压、盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。